Info
Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)
Moje jeździdło
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj7 - 3
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 3
- 2014, Luty9 - 10
- 2013, Sierpień7 - 11
- 2013, Lipiec21 - 44
- 2013, Czerwiec23 - 53
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień12 - 13
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień6 - 8
- 2012, Listopad10 - 17
- 2012, Październik22 - 20
- 2012, Wrzesień19 - 10
- 2012, Sierpień27 - 16
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec6 - 11
- 2012, Maj20 - 23
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec11 - 33
- 2012, Luty2 - 11
- 2012, Styczeń8 - 55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 667.80 km (w terenie 81.00 km; 12.13%) |
| Czas w ruchu: | 32:45 |
| Średnia prędkość: | 20.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (79 %) |
| Suma kalorii: | 13315 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 24.73 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:35 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:183 ( 92%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 331 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 31 sierpnia 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:149 ( 75%)
Kadencja:/min
Kalorie: 321 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max:193 ( 97%)
HR avg:146 ( 73%)
Kadencja:/min
Kalorie: 325 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:36 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:193 ( 97%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 306 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 320 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:177 ( 89%)
HR avg:143 ( 72%)
Kadencja:/min
Kalorie: 312 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 321 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:145 ( 73%)
Kadencja:/min
Kalorie: 289 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
02:04 h
25.16 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max:187 ( 94%)
HR avg:157 ( 79%)
Kadencja:/min
Kalorie: 1350 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Łoś
Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 5
Dawno nie byłem rowerem na wsi. Dziś nadszedł ten moment żeby się tam wybrać:) Jako że czasu miałem mało i jechałem sam, to i tępo narzuciłem sobie spore. W tamtą stronę, nie zatrzymałem się nawet na chwilę. Na miejscu wypiłem jedno piwko, podżarłem trochę mięcha z grilla i ruszyłem w drogę powrotną. Tym razem kilka razy się zatrzymałem i zrobiłem kilka fotek;) Asfalt od Piaseczna do Łosia bajka, tylko odcinek w Bogatkach jak na Kamczatce. Jak ktoś tam jeździ szosówką, to współczuję.Ślad GPS w dwóch kawałkach, telefon mi się wyłączył:(
Droga do Bogatek© Gewehr
Kamień. Cmentarz Wojenny Wólka Pęcherska© Gewehr
Cmentarz Wojenny Wólka Pęcherska© Gewehr
Kamień. Cmentarz Wojenny Wólka Pęcherska© Gewehr
Rzeka Jeziorka© Gewehr
Kategoria Za Miasto
Dane wyjazdu:
24.50 km
13.00 km teren
01:52 h
13.12 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:181 ( 91%)
HR avg:114 ( 57%)
Kadencja:/min
Kalorie: 251 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Z rodziną do Powsina
Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0
Wieczorny wyjazd do Powsina. Udało mi się wszystkich namówić;) Podczas jazdy wzdłuż muru wyścigowego, najmłodszy zaliczył kapcia:( Sam się zdziwiłem, klejenie i naprawa zajęła mi mniej niż dziesięć minut;) Gdy dojechaliśmy do Powsina, ja sobie z żoną wypiliśmy po piwie, a dzieciaki zjadły lody. Powrót w całkowitych ciemnościach:) Jeszcze tylko jak wracaliśmy, to na Puławskiej na stacji benzynowej zjedliśmy po hot-dogu i do domciu. Kategoria Las Kabatos, Z rodziną