Info
Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)
Moje jeździdło
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj7 - 3
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 3
- 2014, Luty9 - 10
- 2013, Sierpień7 - 11
- 2013, Lipiec21 - 44
- 2013, Czerwiec23 - 53
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień12 - 13
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień6 - 8
- 2012, Listopad10 - 17
- 2012, Październik22 - 20
- 2012, Wrzesień19 - 10
- 2012, Sierpień27 - 16
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec6 - 11
- 2012, Maj20 - 23
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec11 - 33
- 2012, Luty2 - 11
- 2012, Styczeń8 - 55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 60.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 02:26 |
| Średnia prędkość: | 24.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 266 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (80 %) |
| Suma kalorii: | 1286 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 15.00 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:189 ( 95%)
HR avg:153 ( 77%)
Kadencja: 63/min
Kalorie: 320 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 2
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:36 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:151 ( 76%)
Kadencja: 70/min
Kalorie: 325 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:159 ( 80%)
Kadencja: 70/min
Kalorie: 323 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
Dziś bardzo szybki powrót do domu. Strasznie mi się spieszyło i nie zwracałem uwagi na zmęczenie, przez co wypompowałem się na maksa;) Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:150 ( 75%)
Kadencja: 63/min
Kalorie: 318 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 0
Dziś było zdecydowanie lepiej. Tyłek się ponownie przyzwyczaja do jazdy:) Kategoria Dom-Praca-Dom 2013