Info
Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)Moje jeździdło
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj7 - 3
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 3
- 2014, Luty9 - 10
- 2013, Sierpień7 - 11
- 2013, Lipiec21 - 44
- 2013, Czerwiec23 - 53
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień12 - 13
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień6 - 8
- 2012, Listopad10 - 17
- 2012, Październik22 - 20
- 2012, Wrzesień19 - 10
- 2012, Sierpień27 - 16
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec6 - 11
- 2012, Maj20 - 23
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec11 - 33
- 2012, Luty2 - 11
- 2012, Styczeń8 - 55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
Dystans całkowity: | 338.20 km (w terenie 54.00 km; 15.97%) |
Czas w ruchu: | 16:42 |
Średnia prędkość: | 20.25 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1110 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (78 %) |
Suma kalorii: | 6743 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 18.79 km i 0h 55m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
58.60 km
17.00 km teren
02:48 h
20.93 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:189 ( 95%)
HR avg:153 ( 77%)
Kadencja: 69/min
Kalorie: 1298 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Konstancin, Las i Pogaduchy przy Piwie
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 4
Wstałem rano, znaczy się o 11:00 i postanowiłem że zmienię opony na semi-slicki. Tak też uczyniłem:) Zjadłem obiadek, przeprogramowałem licznik i pulsometr i ruszyłem. Założenie było takie, aby dojechać do Lasu Kabackiego i tam się pokręcić. Jednak gdy tylko wyjechałem, zauważyłem że oponki wolą asfalt i się zapędziłem Puławską do Okulickiego. Minąłem pozostałości Polokoloru i udałem się do Konstancina. Pierwszy postój zaliczyłem nad Jeziorką, przy Starej Papierni. Wpadł mi pomysł odwiedzenia WP. Nie pamiętałem dokładnie gdzie on się znajduje, ale pojechałem w stronę ujścia Jeziorki i go zlokalizowałem. Niestety, Vlepka stoi w wodzie po ostatnich opadach i nie chciało mi się brodzić;) Waypoint pozostał nadal nie zdobyty:( Jeszcze podjechałem zobaczyć czy już całkowicie zburzyli pływalnię, nawet gruz jest już wywieziony. Ciekawe co tam zbudują, teren przy szkole, więc może powstanie coś pożytecznego;) Teraz przyszła kolej na Powsin. Dojechałem sprawnie, choć wiatr dawał po oczach na Drewny. W Powsinie chciałem sobie objechać ulicą Gąsek. Niestety była tam kolizja i Policja zamknęła przejazd. Rowerzyści również nie byli wpuszczani:( Więc nie pozostało mi nic innego jak podjechać pod skarpę przy sośnie. Na górze miałem atak komarów. Cięły tak że nie dawałem rady się popryskać środkiem anty komarnym;) Jak już się uporałem z tymi pijakami, to podjechałem na polanę piknikową. Tam szok, dwie wiaty tyko zajęte i ludzi jak na lekarstwo. Posiedziałem chwile odpijając pół bidonu izotoniku. Siedząc tak i przemyślając, wpadłem na pomysł przejechania się na Warszawską Masę Krytyczną.Nigdy nie byłem i chciałem zobaczyć jak to wygląda. No i ruszyłem w kierunku Zygmunta. Jednak gdy byłem na wysokości Doliny Służewieckiej, zadzwonił do mnie Surf. Po rozmowie telefonicznej skorygowałem trasę i popędziłem w kierunku Delikatesów na Moczydłowskiej. Tam się spotkaliśmy i zrobiliśmy zakupy;) Moczydłowską wjechaliśmy w las i spokojnym tempem udaliśmy się na polanę. Tam przy miłej pogawędce wypiliśmy zakupione piwko:) Komary cięły tak że trzeba było dokładać towaru na siebie co chwilę:( Po wypiciu skromnego zapasu ruszyliśmy do domu. Surf oprowadził mnie uliczkami Ursynowa, po których jeszcze nie jeździłem:) Dojechaliśmy do Roentgena gdzie się rozjechaliśmy, a ja popędziłem do domu:)Most Kolejowy nad Jeziorką© Gewehr
Stara Papiernia© Gewehr
Kategoria Byle Gdzie, Las Kabatos, WaypointGame, Za Miasto
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:142 ( 71%)
Kadencja: 66/min
Kalorie: 323 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 29 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
26.60 km
10.00 km teren
02:10 h
12.28 km/h:
Maks. pr.:25.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:171 ( 86%)
HR avg:127 ( 64%)
Kadencja: 39/min
Kalorie: 361 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Perełka w Kabatach I Smoczny Krakowiak;)
Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 5
Niedziela nie zachwycała ładną pogodą, mimo to postanowiłem ruszyć tyłek:) Namówiłem żonę i szwagierkę. Skusiłem je piwem, co miało zostać wypite na polanie w Powsinie. W drodze na polane, postanowiłem że odwiedzę WP. Niestety dałem sobie spokój. Ciągłe deszcze, które nas ostatnio nękają, strasznie zmoczyły las. Bez kaloszy niema sensu wchodzić:( Na polanie wypiliśmy po Perełce i pojechaliśmy odwiedzić Żywiczną Sosnę. Z trafieniem nie było problemu, bo znam to miejsce;)Dalej pojechaliśmy pod górę obok ścieżki zdrowia. Tam stwierdziłem że wrócimy wzdłuż torów. Ta decyzja okazała się błędna:( Błoto jak cholera. Żona buta utopiła i stwierdziła że sam będę jeździł;) Moje trasy są nie dla niej. Kupię jej Holendra i będzie się bujać na DDRach:) Po wydostaniu się z błotnej pułapki, pojechaliśmy do delikatesów na Moczydłowskiej. Mają tam zawsze jakieś wynalazki piwne:) Tam nabyłem drogą kupna piwa i pojechaliśmy je skonsumować w okolice domu. Zrobiłem fotki butelek, ciekawe czy ktoś zgadnie gdzie były robione zdjęcia;) Krakowiak najlepiej smakował:)
Krakowiak© Gewehr
Smoczne© Gewehr
Kategoria Byle Gdzie, Las Kabatos, WaypointGame, Z rodziną
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:35 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:148 ( 74%)
Kadencja: 66/min
Kalorie: 339 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 22 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
Wracałem w największej ulewie tego dna;) Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
7.50 km
0.00 km teren
00:14 h
32.14 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:183 ( 92%)
HR avg:155 ( 78%)
Kadencja: 71/min
Kalorie: 180 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
Do pracy autem, a powrót rowerem:) Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
7.50 km
0.00 km teren
00:17 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:152 ( 76%)
Kadencja: 65/min
Kalorie: 165 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
Tylko do pracy. Wróciłem samochodem:) Nie chciało mi się jechać w burze. Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:33 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:151 ( 76%)
Kadencja: 78/min
Kalorie: 323 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:179 ( 90%)
HR avg:140 ( 70%)
Kadencja: 66/min
Kalorie: 333 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
17.80 km
0.00 km teren
00:42 h
25.43 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:150 ( 75%)
Kadencja: 64/min
Kalorie: 392 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D+WPG
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 5
Rano jak jechałem do pracy, wyprzedził mnie autobus, tak na grubość żyletki. Myślę sobie, no cóż, każdemu może się zdarzyć. Gdy stanął na przystanku, ja go wyprzedziłem. Jadę sobie, a on znowu ten sam manewr. Znów na żyletkę. Tak za nim zapieprzałem, że myślałem że płuca wypluję. Dogoniłem kutasa i mu mówię. Jak wyprzedzasz rowerzystę, to trzymaj odstęp. On do mnie że ludzi wiezie! No rzesz kuwa mać, co za tłumok. Jak on do mnie z takim tekstem, to myślę sobie wyrażę się prostymi słowami, co by zrozumiał. Więc powiedziałem jemu, co dokładnie myślę. Nie będę tu pisał dokładnie, bo młodzież może czytać. Zrozumiał i następne wyprzedzanie robił lewym pasem:)Na powrocie z pracy pojechałem spisać Waypointa, tego co byłem ostatnio i nie dałem rady. Dziś się udało, ale źle spisać;) Waypoint nadal nie zdobyty przeze mnie:( Co mi tam, do trzech razy sztuka:) Przejechałem jeszcze się po Służewcu przemysłowym i pojechałem do domu.
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013, Po pracy, WaypointGame
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:35 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:168 ( 84%)
HR avg:135 ( 68%)
Kadencja: 61/min
Kalorie: 330 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013