Info

avatar Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)


baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.plbutton stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje jeździdło

Aluminiowe MTB:) 9035 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gewehr.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Dom-Praca-Dom 2014

Dystans całkowity:495.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:21
Średnia prędkość:23.20 km/h
Maksymalna prędkość:42.00 km/h
Suma podjazdów:1792 m
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:188 (94 %)
Suma kalorii:11082 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:15.98 km i 0h 41m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:36 h 25.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 87%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 358 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
18.50 km 0.00 km teren
00:56 h 19.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 84%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja: 59/min
Kalorie: 478 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014, Po pracy


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:35 h 25.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:157 ( 79%)
Kadencja: 68/min
Kalorie: 347 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:36 h 25.00 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:141 ( 71%)
Kadencja: 68/min
Kalorie: 353 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:35 h 25.71 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:169 ( 85%)
HR avg:142 ( 71%)
Kadencja: 71/min
Kalorie: 359 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:36 h 25.00 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:135 ( 68%)
Kadencja: 68/min
Kalorie: 325 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:35 h 25.71 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:158 ( 79%)
Kadencja: 68/min
Kalorie: 364 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:37 h 24.32 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:146 ( 73%)
Kadencja: 65/min
Kalorie: 340 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:35 h 25.71 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:169 ( 85%)
HR avg:143 ( 72%)
Kadencja: 71/min
Kalorie: 354 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:34 h 26.47 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:143 ( 72%)
Kadencja: 67/min
Kalorie: 364 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2014


Statystyki zbiorcze na stronę