Info
Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)
Moje jeździdło
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj7 - 3
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 3
- 2014, Luty9 - 10
- 2013, Sierpień7 - 11
- 2013, Lipiec21 - 44
- 2013, Czerwiec23 - 53
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień12 - 13
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień6 - 8
- 2012, Listopad10 - 17
- 2012, Październik22 - 20
- 2012, Wrzesień19 - 10
- 2012, Sierpień27 - 16
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec6 - 11
- 2012, Maj20 - 23
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec11 - 33
- 2012, Luty2 - 11
- 2012, Styczeń8 - 55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 307.20 km (w terenie 89.80 km; 29.23%) |
| Czas w ruchu: | 14:19 |
| Średnia prędkość: | 21.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (79 %) |
| Suma kalorii: | 7172 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 21.94 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.10 km
14.80 km teren
01:23 h
18.87 km/h:
Maks. pr.:35.30 km/h
Temperatura:26.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:150 ( 75%)
Kadencja:/min
Kalorie: 542 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Pokonany przez chaszcze;)
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 2
Na powrocie z pracy robię szybki telefon. Pytam szwagierkę czy pokręci dziś, zgadza się;) Ustawiamy się o 18:20. Szybka kąpiel, obiadek i z powrotem na rowerze. Cel naszej wycieczki jest... jak zwykle niema celu:) Żona do mnie dzwoni że jest jeden Waypoint który kryje się w krzakach, a ja na nim nie byłem. Mamy już cel;) Po dotarciu na miejsce, okazuje się że strasznie zarosło. Ja mam gołe nogi i się poddaję, poczekam jak przyjdzie jesień. Potem udajemy się do Powsina przez Wilanów. Na polanie w Powsinie, wypijamy po piwku i udajemy się KEN-em do domu. Tam ostro ciskam po blokach i mocno rozkręcam własną pompkę;) Miałem potrzebę żeby porządnie się wypalić i mi się to udało:) Kategoria Byle Gdzie, Las Kabatos, Po pracy, WaypointGame, Z rodziną
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:39 h
23.08 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:149 ( 75%)
Kadencja:/min
Kalorie: 316 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:41 h
21.95 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:146 ( 73%)
Kadencja:/min
Kalorie: kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
69.00 km
11.00 km teren
03:24 h
20.29 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:143 ( 72%)
Kadencja:/min
Kalorie: 2678 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Wyjazd pochmurny, powrót w strasznym słońcu:)
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Opis wstawię jak znajdę chwilę. Obecnie cierpię na straszny brak czasu:( Kategoria WaypointGame, Z rodziną, Za Miasto