Info
Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)
Moje jeździdło
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj7 - 3
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 3
- 2014, Luty9 - 10
- 2013, Sierpień7 - 11
- 2013, Lipiec21 - 44
- 2013, Czerwiec23 - 53
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień12 - 13
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień6 - 8
- 2012, Listopad10 - 17
- 2012, Październik22 - 20
- 2012, Wrzesień19 - 10
- 2012, Sierpień27 - 16
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec6 - 11
- 2012, Maj20 - 23
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec11 - 33
- 2012, Luty2 - 11
- 2012, Styczeń8 - 55
Wpisy archiwalne w kategorii
Dom-Praca-Dom 2012
| Dystans całkowity: | 1305.10 km (w terenie 11.00 km; 0.84%) |
| Czas w ruchu: | 55:05 |
| Średnia prędkość: | 23.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1431 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (81 %) |
| Suma kalorii: | 20450 kcal |
| Liczba aktywności: | 84 |
| Średnio na aktywność: | 15.54 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:149 ( 75%)
Kadencja:/min
Kalorie: 321 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max:193 ( 97%)
HR avg:146 ( 73%)
Kadencja:/min
Kalorie: 325 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:36 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:193 ( 97%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 306 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 320 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:177 ( 89%)
HR avg:143 ( 72%)
Kadencja:/min
Kalorie: 312 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 321 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:145 ( 73%)
Kadencja:/min
Kalorie: 289 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:181 ( 91%)
HR avg:141 ( 71%)
Kadencja:/min
Kalorie: 328 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:175 ( 88%)
HR avg:142 ( 71%)
Kadencja:/min
Kalorie: 334 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:39 h
23.08 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:171 ( 86%)
HR avg:126 ( 63%)
Kadencja:/min
Kalorie: 298 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012