rowerowy blog

Info

Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje jeździdło

Aluminiowe MTB:) 9035 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:38 h 23.68 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max:180 ( 90%)

HR avg:148 ( 74%)

Kadencja:/min

Kalorie: 320 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2012

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:37 h 24.32 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max:177 ( 89%)

HR avg:143 ( 72%)

Kadencja:/min

Kalorie: 312 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2012

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:34 h 26.47 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max:186 ( 93%)

HR avg:147 ( 74%)

Kadencja:/min

Kalorie: 321 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2012

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:38 h 23.68 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max:178 ( 89%)

HR avg:145 ( 73%)

Kadencja:/min

Kalorie: 289 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2012

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

02:04 h 25.16 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max:187 ( 94%)

HR avg:157 ( 79%)

Kadencja:/min

Kalorie: 1350 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

Łoś

Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 5

Dawno nie byłem rowerem na wsi. Dziś nadszedł ten moment żeby się tam wybrać:) Jako że czasu miałem mało i jechałem sam, to i tępo narzuciłem sobie spore. W tamtą stronę, nie zatrzymałem się nawet na chwilę. Na miejscu wypiłem jedno piwko, podżarłem trochę mięcha z grilla i ruszyłem w drogę powrotną. Tym razem kilka razy się zatrzymałem i zrobiłem kilka fotek;) Asfalt od Piaseczna do Łosia bajka, tylko odcinek w Bogatkach jak na Kamczatce. Jak ktoś tam jeździ szosówką, to współczuję.
Ślad GPS w dwóch kawałkach, telefon mi się wyłączył:(

Droga do Bogatek © Gewehr

Kamień. Cmentarz Wojenny Wólka Pęcherska © Gewehr

Cmentarz Wojenny Wólka Pęcherska © Gewehr

Kamień. Cmentarz Wojenny Wólka Pęcherska © Gewehr

Rzeka Jeziorka © Gewehr

Kategoria Za Miasto

Dane wyjazdu:

24.50 km 13.00 km teren

01:52 h 13.12 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max:181 ( 91%)

HR avg:114 ( 57%)

Kadencja:/min

Kalorie: 251 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

Z rodziną do Powsina

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

Wieczorny wyjazd do Powsina. Udało mi się wszystkich namówić;) Podczas jazdy wzdłuż muru wyścigowego, najmłodszy zaliczył kapcia:( Sam się zdziwiłem, klejenie i naprawa zajęła mi mniej niż dziesięć minut;) Gdy dojechaliśmy do Powsina, ja sobie z żoną wypiliśmy po piwie, a dzieciaki zjadły lody. Powrót w całkowitych ciemnościach:) Jeszcze tylko jak wracaliśmy, to na Puławskiej na stacji benzynowej zjedliśmy po hot-dogu i do domciu.

Kategoria Las Kabatos, Z rodziną

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:38 h 23.68 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max:181 ( 91%)

HR avg:141 ( 71%)

Kadencja:/min

Kalorie: 328 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

D-P-D

Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Dom-Praca-Dom 2012

Dane wyjazdu:

37.20 km 2.00 km teren

02:09 h 17.30 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:23.0

HR max:185 ( 93%)

HR avg:139 ( 70%)

Kadencja:/min

Kalorie: 1174 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)

Waypointgame:)

Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

Dziś jeździłem ze szwagierką. Zaraziła się Waypointgame i to do tego stopnia, że nawet sama jeździ jak ja nie mogę;) Więc śmigałem z nią i odwiedzałem znane mi miejsca, jak i te nowe:) Będzie teraz z kim jeździć i odwiedzać fajne miejscówki:)

Kategoria WaypointGame, Z rodziną

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:37 h 24.32 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max:175 ( 88%)

HR avg:142 ( 71%)

Kadencja:/min

Kalorie: 334 kcal

Rower:Aluminiowe MTB:)