Info
Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)Moje jeździdło
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj7 - 3
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 3
- 2014, Luty9 - 10
- 2013, Sierpień7 - 11
- 2013, Lipiec21 - 44
- 2013, Czerwiec23 - 53
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień12 - 13
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień6 - 8
- 2012, Listopad10 - 17
- 2012, Październik22 - 20
- 2012, Wrzesień19 - 10
- 2012, Sierpień27 - 16
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec6 - 11
- 2012, Maj20 - 23
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec11 - 33
- 2012, Luty2 - 11
- 2012, Styczeń8 - 55
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
Dystans całkowity: | 356.90 km (w terenie 29.00 km; 8.13%) |
Czas w ruchu: | 15:13 |
Średnia prędkość: | 23.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1018 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (79 %) |
Suma kalorii: | 7944 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 16.22 km i 0h 41m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
7.50 km
0.00 km teren
00:15 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:179 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Kadencja: 78/min
Kalorie: 173 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 17 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
Do pracy jako pasażer w samochodzie. powrót już rowerem:) Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
7.60 km
0.00 km teren
00:18 h
25.33 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:168 ( 84%)
HR avg:129 ( 65%)
Kadencja: 60/min
Kalorie: 156 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 16 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
Rowerem pojechałem do pracy, wracać musiałem jako pasażer w aucie. Deszcz zaczął padać i nie chciało mi się moknąć:) Kupiłem sobie browarki i tak zleciała mi godzina w korku;) Rowerem jadę maksymalnie 20 minut;) Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:36 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:148 ( 74%)
Kadencja: 78/min
Kalorie: 346 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 15.10.2012 | Komentarze 4
Ciepło:) W drodze do huty, podjechałem sobie jeszcze na stację Warszawa-Raków. Tam pstryknąłem fotkę składowi EN97.PESA EN97© Gewehr
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
24.20 km
4.00 km teren
01:12 h
20.17 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:148 ( 74%)
Kadencja: 71/min
Kalorie: 592 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Czerniaków, Wilanów i Siekierki
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 5
Dziś nauczony dniem wczorajszym, nie ustawiałem się na żadne napoje;) Zalałem bidon i postanowiłem pojechać na cmentarz przy Powsińskiej. Jest tam ustawiony WP;) Wystartowałem o 11 i nawet wcześniej udało mi się zjeść śniadanie. Rzadko mi się to zdarza i głównie jeżdżę głodny:( Najpierw udałem się Wilanowską do Wilanowa, tu się chwilę pokręciłem i zrobiłem kilka fotek. Na terenie pałacowym, jak i przed bardzo dużo ludzi spacerujących. Pogoda sprzyja rodzinnym spacerom:) Dalej pojechałem prosto na cmentarz. Jak przechodziłem przez furtkę, to tak jakoś niefortunnie zawadziłem plecakiem o klamkę i klamka weszła do środka plecaka tworząc dziurę;) Jako że miałem jeszcze trochę czasu, postanowiłem sobie objechać EC Siekierki. Na tyłach EC, jest taki skansen Warszawski;) Są krowy, kury i konie:) Cygana też można znaleźć;) Stąd już jechałem w stronę domu, jeszcze tylko wydłużyłem trasę Dolinką i Puławską do Wilanowskiej. Pogoda cudna, trochę wiatr doskwiera. Ubranie krótkie, a mimo to trochę się zgrzałem;)Stacja Wilanów, Wąskotorowej Kolejki Wilanowskiej© Gewehr
Kościół św. Anny© Gewehr
Dzwonnica Trzeciego Tysiąclecia© Gewehr
Dzwony przy Kościele św. Anny© Gewehr
Mauzoleum Potockich w Wilanowie© Gewehr
Inskrypcja na grobowcu Potockich© Gewehr
Pałac w Wilanowie© Gewehr
Jeziorko Czerniakowskie© Gewehr
Skansen na Siekierkach;)© Gewehr
Kategoria Byle Gdzie, WaypointGame
Dane wyjazdu:
25.00 km
11.00 km teren
01:01 h
24.59 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Kadencja: 72/min
Kalorie: 643 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
Dębowa sosna i leśne braki w płynach:)
Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0
Dziś miałem jechać gdzieś dalej, niestety późno wstałem i wyjazd się skrócił:( Deszczowa pogoda również nie zachęcała do jazdy. Pomimo tego, postanowiłem się gdzieś przejechać:) Wczoraj jak jechałem do pracy, to założyłem nawet bluzę. Było tylko 2 stopnie, dziś 11 stopni, więc mogłem jechać w krótkich ciuszkach:) Nawet się w lesie trochę spociłem, jadąc spokojnym tempem! Pomysł trasy był standardowy, trzeba było tylko włączyć Waypointgame i poszukać jakiegoś mocno punktowanego Waypointa:) Ktoś mi zarzucić może, że omijam te po jeden punkt i zbieram same po dziesięć. Te mało punktowane zostawiam sobie na zimę, wtedy jest stawianych bardzo mało Waypointów i jak się wszystkie zbierze to nie ma gdzie jeździć;) Najbardziej mi podpasowało WP założone przez Surfa:) Las Kabacki i niedaleko Powsin, gdzie można się napić piwa:) Bidonu nie tankowałem, bo pogoda nie zmusza do ciągłego picia, a planowane piwo skutecznie zaspokoi potrzeby organizmu;) Dąb znalazłem bez najmniejszych problemów, za to Vlepka była problematyczna do znalezienia. Trochę czasu mi tam się zeszło i dodatkowo zaserwowałem sobie terapię pokrzywową:) Sosna też nie sprawiła kłopotów z lokalizacją i już wiedziałem gdzie szukać Vlepki, którą znalazłem za pierwszym schyleniem głowy;) Stąd już pojechałem do Powsina z myślą o piwie. Na miejscu okazało się, że wszystko jest zamknięte i z piwa nici:( Teraz mam nauczkę żeby zabierać zawsze ze sobą. Posiedziałem jeszcze chwilę na polanie i ruszyłem do domu. Przy wyjeździe z lasu, zauważyłem że wiatr strasznie się nasilił w porównaniu z tym przed wjazdem. Meteo straszyło deszczem, na szczęście nie padało:)Sosna© Gewehr
Odłownia Dzików© Gewehr
Tablica Tchorka© Gewehr
Kategoria Las Kabatos, WaypointGame
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:158 ( 79%)
Kadencja:/min
Kalorie: 324 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:185 ( 93%)
HR avg:149 ( 75%)
Kadencja:/min
Kalorie: 341 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 10 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:185 ( 93%)
HR avg:155 ( 78%)
Kadencja:/min
Kalorie: 357 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:37 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:183 ( 92%)
HR avg:151 ( 76%)
Kadencja:/min
Kalorie: 341 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 5 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012
Dane wyjazdu:
27.00 km
0.00 km teren
01:02 h
26.13 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:147 ( 74%)
Kadencja:/min
Kalorie: 664 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D, po pracy do Centrum
Czwartek, 4 października 2012 · dodano: 04.10.2012 | Komentarze 0
Do pracy poszło bardzo sprawnie:) Siedziałem w pracy i knułem gdzie by można było pojechać. Wymyśliłem że jak już opuszczę kopalnię, to pojadę sobie do centrum. Celem mojej wizyty tam, było założenie Waypointa. Centrum cały czas rozkopane, nie ma jak chodzić, a jazda rowerem jest wręcz niemożliwa:( Vlepka została przyklejona na Prudentialu. Jest on drugim w Warszawie wysokościowcem. Niektóry piszą że pierwszym;) Dla mnie pierwszym była Pasta:) Potem jeszcze sobie pojechałem na Stegny i dalej do domu:)COSMOPOLITAN TWARDA 160 Metrów© Gewehr
Metro II© Gewehr
Prudential© Gewehr
Pomnik Powstania Warszawskiego© Gewehr
Dziadek© Gewehr
Kategoria Dom-Praca-Dom 2012, Po pracy, WaypointGame