Info
Witaj na moim blogu. Mam na imię Marcin. Mieszkam na warszawskim Służewcu. Jeżdżę rowerem i staram się zwiedzić ciekawe miejsca. Interesuję się architekturą, historią i fotografią. Blog prowadzę od 6389.20 kilometrów przejechanych rowerem. Po leśnych korzeniach i błotach przejechałem 875.80 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h i szybciej mi się nie chce;)Moje jeździdło
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj7 - 3
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 3
- 2014, Luty9 - 10
- 2013, Sierpień7 - 11
- 2013, Lipiec21 - 44
- 2013, Czerwiec23 - 53
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień12 - 13
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń5 - 4
- 2012, Grudzień6 - 8
- 2012, Listopad10 - 17
- 2012, Październik22 - 20
- 2012, Wrzesień19 - 10
- 2012, Sierpień27 - 16
- 2012, Lipiec14 - 11
- 2012, Czerwiec6 - 11
- 2012, Maj20 - 23
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec11 - 33
- 2012, Luty2 - 11
- 2012, Styczeń8 - 55
Wpisy archiwalne w kategorii
Dom-Praca-Dom 2013
Dystans całkowity: | 989.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 38:48 |
Średnia prędkość: | 25.49 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.20 km/h |
Suma podjazdów: | 4092 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (85 %) |
Suma kalorii: | 20997 kcal |
Liczba aktywności: | 63 |
Średnio na aktywność: | 15.70 km i 0h 36m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:168 ( 84%)
HR avg:130 ( 65%)
Kadencja: 65/min
Kalorie: 333 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 09.08.2013 | Komentarze 5
Gdy jechałem do firmy, pękła mi linka przedniej przerzutki. Skręciłem ją tak, aby jechać na środkowym blacie. Tak się doturlałem do pracy i wróciłem do domu. Linka już kupiona i wymieniona;)Dobrze że tu strzeliła, a nie na wyjeździe:) Jutro rano jeszcze szybki kurs po Warszawie, potem wyjazd na Hel. Tam posiedzę kilka dni, a dalej się zobaczy. Może będą Żuławy, albo Bory?
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
7.50 km
0.00 km teren
00:18 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:166 ( 83%)
HR avg:144 ( 72%)
Kadencja: 56/min
Kalorie: 176 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0
Rowerem pojechałem tylko do pracy. Klima już naprawiona i trzeba było dostarczyć auto pod dom;) Chłód znowu powrócił do mego samochodu:) Będzie się przyjemnie jechało nad morze. Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
00:48 h
23.75 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:175 ( 88%)
HR avg:149 ( 75%)
Kadencja: 77/min
Kalorie: 478 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D i zamówić części do klimy
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0
W aucie padła klima i przed pracą pojechałem zamówić części. Plecak był ciężki, bo zabrałem stare elementy. Doszedł jeszcze silny wiatr i gorąco. Do pracy dojechałem wypompowany:( Powrót do domu, już normalny. Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:31 h
29.03 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:162 ( 81%)
Kadencja: 75/min
Kalorie: 373 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0
Dziś ładnie noga podawała:) Do pracy, jechałem praktycznie bez wiatru. Gdy wracałem, był spory i to w plecy. Nowy napęd też sporo ułatwia jazdę.Szkoda że takie prędkości na dalszej trasie, są nie osiągalne:( Przynajmniej dla mnie i mojego roweru.
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
01:11 h
21.97 km/h:
Maks. pr.:44.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:158 ( 79%)
Kadencja: 70/min
Kalorie: 659 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 1
Do pracy, na starym napędzie. W hucie wymieniłem kasetę i łańcuch, oraz zregenerowałem wózek przerzutki tylnej. Wszystko poszło sprawnie i teraz działa aż miło:)Po pracy podjechałem jeszcze na Zesłańców Syberyjskich i na Gagarina. Na nowym napędzie jedzie się super. Jak bym miał czas, to bym pojechał gdzieś dalej;) Czemu ja się męczyłem tyle czasu?
Kaseta© Gewehr
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013, Po pracy
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:33 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:145 ( 73%)
Kadencja: 74/min
Kalorie: 341 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D i koniec żartów
Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 1
Dziś rano przeskakiwanie kasety, skoczyło do granicznego poziomu. Chciałem przycisnąć na Hynka/Krakowska i było tylko długie trytry. Wkurzony dojechałem do pracy i zacząłem sprawdzać rower. Wyszło że do wymiany mam: Gripy, kasetę, łańcuch i kółka wózka.Szybki powrót do domu, mycie, jedzenie i w auto. W sklepie kupiłem gripy, kasetę i klucz do niej. Kółek nie mieli:( Łańcuch już leży dawno i czeka na zmianę.
Gripy wymieniłem już w domu, a jutro w pracy wymienię resztę. Rower jeszcze zostanie dokładnie umyty i nasmarowany. Cieszy mnie ten fakt. Za nieco ponad tydzień, jadę na Hel i myślę że tam trochę pojeżdżę:) Będę tam 2 tygodnie;)
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:158 ( 79%)
Kadencja: 69/min
Kalorie: 335 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0
Strasznie gorąco i duszno. Brakło mi na powrocie tlenu i tętno rysowało wysoko. Jeszcze do tego miałem pod wiatr:( Ach te życie;) Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:33 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:143 ( 72%)
Kadencja: 75/min
Kalorie: 362 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:34 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:46.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 93%)
HR avg:145 ( 73%)
Kadencja: 73/min
Kalorie: 349 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 2
Napęd coraz bardziej przeskakuje:( Zaczynam się bać o własne bezpieczeństwo i chyba będę go musiał wymienić.Wiatr dalej ostro dmucha. Jutro ostatni dzień do kuźni i tydzień urlopu:)
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:33 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:141 ( 71%)
Kadencja: 68/min
Kalorie: 345 kcal
Rower:Aluminiowe MTB:)
D-P-D
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Dom-Praca-Dom 2013